2012年8月17日 星期五

Rumba last lesson

ㄧ 複習
     前後walk:重心腳要打直,扭轉要做足。
     Twist: 腰要用力,用手的反作用力來給身體力量。
     Check walk(雞步):跟walk屁股方向相反(腳踏出去,屁股留在後面)
                                         重心留在後面。
     Turn:帶頭轉,速度要跟上(先不做加速)

二 花步
      Alemana + open-in out
      open-in out要注意方位

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