My Muse
我們的旅程會不會延續?發言與沈默,書寫與傾聽。
2012年6月14日 星期四
2012/6/14 rumba
1.b區要多做一點,八字扭的位置要確實到位。
收腳時要用到腹部的力量,用肚子下去帶動收腳。
2.前進walk:
2的時候腳伸出去,完全落腳跟,
3上重心,後腳上腳掌,
4和1作延伸
後退walk:
2的時候腳後退,但是重心仍在前腳,
3的時候前腳跟懸空,
4和1作延伸
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